スタジオ サンパギータ

𠮷兼 智子（Tomoko Yoshikane）

幼児から高齢者までの水泳・体力づくり、親子体操、介護予防運動、介護士、リフレクソロジーの施術、福祉事業所などの仕事にこれまで携わる。

〈体の動かし方〉

高校３年の春より腰痛が出始めたがスポーツが好きだったため、社会体育を学び運動指導者となる。その後、先天性股関節亜脱臼があることがわかり、病院や治療院通いをしながら健康法なども取り入れてみる。よくなったりぶり返したりに合わせて、転職しながらの生活を15年ほど続ける。
仕事上必要だったダンスの練習中に、自分の動きにはつながりがなく無理をしても体が動かないので、体の使い方や動かし方に興味を持ち、それから「動きの質」につながるようなものはないかを探し始めた。

〈フェルデンクライスメソッドとBones for Life（ボーンズ フォー ライフ）との出会い〉

健康運動指導士養成講習会で介護予防概論という講義名で受けたのがフェルデンクライス メソッドで、ここで求めていたものと出会う。そしてレッスンを受け始め、今まで何をするにも息をつめて力いっぱいやってきていたことに気がつき、自分の身体に目を向けるようになった。
その後、働いていた介護施設で一月半に3回骨折をされた利用者様がみえたので、骨を丈夫にできるものはないかとレッスンを受けていたプラクティショナーに相談したところ、Bones for Life（ボーンズ フォー ライフ）を紹介され、そのまま指導者養成コースに入り指導者資格を取得する。
現在Movement Intelligence・Solutionsと合わせて、国内での指導者資格最多保有者となる。

〈指導者資格取得後〉

Bones for Life（ボーンズ フォー ライフ）を始めて３年経った頃に測った身長は1.5cm伸びており、骨密度測定値はピークといわれる20才の平均値よりも高くあった。そしていつの間にか腰痛等で困ることがなくなっていた。またその5年後の骨密度測定値はさらに高く上がっていた。
Bones for Life（ボーンズ フォー ライフ）の指導者資格を取った後フェルデンクライス メソッドの指導者養成コースに入る。そして痛みを作っていたのは自分自身であったことに気がついた。

出張レッスン

過去に福祉事業所で働いていたことや、グループホームで共同生活を送っていたことなどから、就労移行支援事業所や福祉事業所などへの出張レッスンも行っています。